top of page
sandra-header1.png

Schluss mit Dauerstress als berufstätige Mama!

Dein Weg zu einem ausgeglichenen & erfüllten Alltag!

Willst du das auch?

An einem normalen Montag entspannt und erfüllt in die Woche starten auch wenn du genau weißt, dass ein wichtiges Meeting bevorsteht und die Kinder pünktlich in der Kita sein sollen. Du bist frei von Druck und Stress. 

Du hörst auf, 10 Dinge gleichzeitig zu tun. Du weißt genau, was jetzt dran ist. Druck und Stress waren gestern. Du genießt die Zeit bei der Arbeit und die Zeit mit deinen Kindern. Du bist präsent, indem was du tust.

 

Du wirst endlich wieder Zeit für dich und deine Partnerschaft haben. Es ist endlich Schluss damit, nur To Do Listen zu besprechen, bevor eure Ehe an der Organisation eures Lebens daran zerbricht. 

15 - 0N3A2237.jpg

Dauergestresst im Alltag

Über 90 % der berufstätigen Mamas fühlen sich dauerhaft gestresst und absolut am Limit ihrer Kapazitätsgrenzen. Sie drohen an ihren eigenen Erwartungen zu zerbrechen.

Du rennst durchs Haus, den Kopf schon bei der Arbeit oder der nächsten Erledigung. Du arbeitest rund um die Uhr hast trotzdem das Gefühl, dass du keinem gerecht wirst.

Du treibst deine Kinder permanent an und hast trotzdem keine Möglichkeit, die Zeit mit deinen Kindern zu genießen.

Die einzigen Gespräche, die du mit deinem Mann führst, handeln nur von den To Do Listen. Egal wie gut ihr alles organisiert, es bleibt trotzdem keine Zeit für euch. Das zehrt an eurer Ehe.

Darum bist du hier genau richtig!

5 - 0N3A1273.jpg

Erfahrung

Ich habe bereits über 700 Eltern begleitet – wir finden auch für dich die passende Lösung, sodass dein Alltag trotz Berufstätigkeit endlich entspannt wird. 

Individuelle Betreuung

Wir erarbeiten individuell, was deine nächsten Schritte sind und WIE du diese in deinem Alltag easy und langfristig umsetzt!

Erfolgsfokus

Alles was wir tun, sichert dir 100% den kürzesten Weg, sodass du endlich den Weg aus dem Dauerstress findest. 

sandra-about2.png

Das bin ich

Sandra - Expertin für ein entspanntes Familienleben als berufstätige Mama!

Hey, ich bin Sandra, Mama von zwei Räubern und ich kenne die Herausforderung, die man als Mama hat, wenn Berufstätigkeit und Familie aufeinander treffen. Manchmal ist es, als würde einen die Menge der Aufgaben erdrücken. Und egal, was du tust, du kommst aus diesem Strudel nicht heraus. Es geht jede Woche von vorne los - scheinbar endlos und manchmal unfassbar kräftezehrend.

 

Zu oft hatte ich das Gefühl, dass ich mich zwischen allem zerreißen müsste, dass das Leben förmlich an mir vorbeizieht, weil ich nur Dinge erledigen muss. Als mein Mann mir sagte, dass wir eine Ehe zu dritt führen (Er, die Arbeit und ich) und er so nicht mehr weiter macht, wusste ich, jetzt muss ich was ändern, und zwar schnell! Ich begab mich auf einen Weg, der meinen gesamten Alltag veränderte. Das richtige Wissen zur richtigen Zeit umzusetzen, ist das kürzeste Weg für ein anderes Leben.

 

Als Sozialarbeiterin habe ich bereits hunderte Eltern zu einer entspannteren Elternschaft begleitet. Es ist einfach, wenn du den ersten Schritt gehst! 

Kundenstimmen

3 - 0N3A1011.jpg

Ich wollte einfach mal Danke sagen. Für die Reise, die wir gemeinsam gemacht haben, danke für alle Skills, die du uns beigebracht hast. Danke für den Grundstein im Mindset, den du mit uns gelegt hast. Man kann nicht in Worte fassen, was bei uns los ist. Wir profitieren jeden Tag, von allem, was wir gelernt haben!

Nicole S.

Das erreichen wir gemeinsam

Richtige Strategien

Du lernst alles, was du brauchst, um raus aus dem Stress-Kreislauf zu kommen. Du weißt genau, wie du kommunizierst und handelst, um allem endlich gerecht zu werden. Schluss mit dem ewigen hin- und hergerissen sein zwischen Beruf und Familie.

Klarer Fahrplan

Du hörst auf alles zu zerdenken. Du lernst, klare Prioritäten zu setzen, die für alle gut sind. Denn genau das ist möglich! Endlich kannst du die Momente mit deiner Familie genießen. 

Souveränität

Du wirst deinen Alltag völlig easy organisieren. Du genießt die Zeit, die du mit deinen Kindern verbringst. Kannst mit ihnen lachen und spielen, ohne mit den Gedanken woanders zu sein. 

4 - 0N3A1106.jpg

Erfolgstorys

bottom of page